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Un poids correct ne s’exprime pas uniquement en kilos.
En 3 étapes simples, vous pouvez vérifier l’impact de votre poids su votre santé.
- calculez votre indice de masse corporelle (IMC)
- mesurez votre tour de taille
- vérifiez si vous présentez d’autres affections ou risques pour votre santé (dibète, maladies cardio-vasculaires, hypertension, apnée du sommeil, tabagisme, problèmes de cholestérol,...).
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