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Tout savoir sur les régimes

  • Le régime flexitarien: Guide détaillé du débutant

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    Le régime Flexitarien est un style d’alimentation qui encourage la plupart du temps des aliments à base de plantes tout en permettant la consommation modérée de viande et d’autres produits d’origine animale. C’est plus flexible que les régimes végétariens ou végétaliens. Si vous cherchez à ajouter plus d’aliments d’origine végétale à votre alimentation, mais que

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  • Le régime Atkins : Tout ce que vous devez savoir

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    Le régime Atkins est un régime à faible teneur en glucides, habituellement recommandé pour la perte de poids. Les partisans de ce régime prétendent que vous pouvez perdre du poids tout en mangeant autant de protéines et de matières grasses que vous le souhaitez, tant que vous évitez les aliments riches en glucides. Au cours

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  • Le régime Herbalife : Est-il efficace pour la perte de poids ?

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    Score du régime alimentaire Healthline : 3 sur 5 Herbalife est une société de marketing à plusieurs niveaux qui vend des suppléments nutritionnels et des produits de soins personnels dans plus de 90 pays à travers le monde. L’un de leurs produits est le programme de perte de poids Herbalife, qui utilise des substituts de

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    Beaucoup de gens veulent perdre du poids rapidement. Cependant, une perte de poids rapide peut être difficile à atteindre et encore plus difficile à maintenir. Le régime Dukan prétend produire une perte de poids rapide et permanente sans faim. Il s’agit d’un examen détaillé du régime Dukan, expliquant tout ce que vous devez savoir. Qu’est-ce

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